Какво ще се случи с тялото ви, ако ядете маслини всеки ден?

Галерии 19 Март 2025

Антиоксидантна защита - Маслините са богати на антиоксиданти, като витамин E и полифеноли, които играят ключова роля в защитата на клетките от увреждания, причинени от свободни радикали. Това може да помогне за намаляване на възпаленията в организма и за предотвратяване на хронични заболявания като рак, диабет и дегенеративни заболявания. Консумацията на маслини всеки ден може да укрепи имунната система и да забави процесите на стареене.