Сладки, вкусни и много здравословни: 6 ползи от черешите

Галерии 03 Юни 2025

Мощен антиоксидантен ефект - Черешите са изключително богати на антоциани – пигменти, които придават наситения им червен цвят и действат като мощни антиоксиданти. Те помагат в борбата със свободните радикали в тялото, забавят процесите на стареене и намаляват риска от хронични заболявания като сърдечносъдови болести и някои видове рак.