В живота на всеки от нас понякога се появяват трудни моменти, когато се чувстваме затрупани от негативни емоции и ситуации. Макар че периодичните моменти на стрес и депресия са нормални, когато негативната енергия започне да преобладава, тя може да влияе
Прочети
Днес отбелязваме 188 години от рождението на Васил Левски. ...
Прочети
Повечето хора са хронично онлайн. Сутринта започва със скролване, денят се прекарва в изпращане на имейли, а за да се отпуснат вечер, е втора природа да слушат музика, подкасти или аудиокниги. Времето пред екрана е навик, вкоренен в живота на много хора,
Прочети
Всеки зодиакален знак носи със себе си силни страни, таланти и потенциал за щастие. Но наред с тях идват и вътрешни капани - повтарящи се модели на мислене и поведение, които саботират радостта, любовта и спокойствието ни. Астрологията ги нарича „сен...
Прочети
Ако се чувствате претоварени, сякаш постоянно се надпреварвате да сте в крак с всичко, не сте сами. Много от нас попадат в капана да мислят, че да си зает, винаги да правиш нещо и да си хиперпродуктивен е равносилно на цел. Но истината е, че животът в пос
Прочети
Всяка година започваме с дълъг списък от амбициозни цели – повече спорт, по-малко захар, нова работа, ново тяло, нов живот. И всяка година някъде към февруари този списък започва да избледнява. Може би проблемът не е в липсата на воля, а в това, че често
Прочети
Понякога животът не се променя чрез големи събития, а чрез едно-единствено изречение, прошепнато в точния момент. Понякога това са думи, които не осъзнаваме веднага, но които започват да работят вътре в нас — тихо, настойчиво, като семе, което чака своя м
Прочети
Разбирането на миналото и историята на душата ни е от решаващо значение за нашата еволюция. Според експерти астролози, четири зодиакални знака най-вероятно са стари души - индивиди, които са били тук преди и притежават вродена осъзнатост и емпатия.
Прочети
Коледният сезон и краят на годината са перфектното време да направим равносметка, да се освободим от ненужното и да започнем новата година с лекота. Ето четири неща, които е време да „изхвърлиш“ от живота си, за да създадеш пространство за новото: ...
Прочети
Всеки от нас е като история – уникална и с различен път, който преминаваме. Нашите решения, предпочитания и начин на живот могат да бъдат сравнявани с тези на героите в любимите ни книги. ...
Прочети