Според Волфганг Кьолер „психологията е много незадоволителна наука“. На нас пък няма да ни омръзне да разнищваме тази тема и затова на гости ни е Валентин Събев - докторант по клинична психология в Софийския университет „Св. Климент Охридски“ и част от екипа на Превантивно-информационен център по проблемите на наркоманиите - София.

„Стресът е нещо полезно. Той ще ме накара да дойда тук и да не закъснея, да се подготвя и да мисля. Дистресът е форма на изтощение, злокачествен стрес.“, разяснява Валентин и препоръчва да намалим темпото – една превенция на паник атаките.

Патология ли е тъгата, може ли AI да бъде терапевт и каква е разликата между психолог и клиничен психолог – чуйте цялото интервю на Ирена Матеева с Валентин Събев и успокойте топката – всичко ще бъде наред.

YouTube: @Софийскиистории | Facebook: @ПодкастСофийскиистории |Instagram: @sofiiskiistorii_podcast

Подкастът „Софийски истории“ се реализира от дирекция „Спорт и младежки дейности“ на Столична община, в партньорство с „Мениджър“, Obekti.bg и Modernity.bg.

Прочети още

Виж всички

Още от мрежата

Виж всички