Противно на това, което някой може да си помисли, рутинната ви грижа за кожата не започва със слънцезащитен крем, серуми или хранителни козметични добавки. Добрият ритуал за измиване на лицето е недвусмислената основа за всяко сериозно почистване.
Според проучване, проведено от CeraVe, до 80% от американците правят поне една често срещана грешка, когато мият лицето си - това може да е използването на неподходящи продукти като душ гел или сапун (66% от мъжете и 40% от жените използват сапун за ръце или душ гел, за да почистят лицето си, а повече от една трета използват само вода). Дерматолозите препоръчват миене на лицето два пъти дневно (сутрин и вечер) – въпреки това над 50% от анкетираните казват, че не мият лицето си правилно преди лягане.
„Ако почиствате неправилно, е много трудно да се грижите за кожата правилно“, казва експертът по грижа за кожата и дерматолог д-р Сам Бънтинг пред Vogue.
Нощната хигиена е равносилна на чиста и здрава кожа – през целия ден кожната ви бариера е изложена на замърсяване, мръсотия и температурни промени. И как използваме грижата си за кожата вечер също е важно.
Фармацевтът и дерматолог Лена де Понс подчертава, че има баланс. „Много хора вярват в „повече е повече“. Те нанасят много почистващ препарат, защото чувстват, че не почиства кожата достатъчно. Въпреки това, за всяка част сапун са необходими много повече части вода, за да се емулгира правилно и да се образува пяна. Използването на твърде много всъщност може да бъде източник на определени кожни проблеми. Да речем, че не го изплакнете правилно, тогава остатъци могат да останат по кожата и да причинят пъпки или раздразнение. Всеки път, когато използвате сапун – независимо дали е сапун за ръце, шампоан, душ гел или дори сапун за миене на съдове – използвайте по-малко и внимавайте дали го емулгирате правилно. Ще спестите продукт и следователно пари!“
Де Понс разглежда пет други признака, които показват, че не миете лицето си както трябва. Разпознавате ли някой от тези проблеми? Тогава може би е време да преосмислите рутината си, измиването на лицето си и какво ви е необходимо от него. Вземете мерки и измиването на лицето ви може би ще промени кожата ви към по-добро!
5 признака, че не миете лицето си правилно
Винаги е важно да избирате формула въз основа на типа кожа и какви са вашите специфични нужди от почистване. Ако търсите хидратация, тогава овлажнителите, които привличат вода като глицерин и хиалуронова киселина, са подходящи за вас. Ако нарушената кожна бариера причинява проблеми, тогава почистващ продукт на основата на керамиди трябва да бъде вашият приоритет. Салициловата киселина, гликоловата киселина и ниацинамид помагат за балансиране на производството на себум при кожа, склонна към несъвършенства.
Прочети още
Виж всички
Коментари
Още от мрежата
Виж всички
Свързани статии
5 правила за сияйна кожа, които всички французойки следват
29 Май 2026Има нещо във френския подход към красотата, на което просто не можем да се наситим. Може би е свързано с това, че френските жени сякаш знаят точно как да изглеждат непринудени и небрежни, но все пак изпипани. Или може би е фактът, че наистина не изглежда
Прочети
Безплатни прегледи на бенки при дерматолози в над 25 града в България през юни
28 Май 2026Безплатни профилактични прегледи на бенки ще се проведат в избрани дерматологични кабинети и клиники в над 25 града в цялата страна през юни. Те са част от националната инициатива #SaveYourSkin на дермокозметичната марка La Roche-Posay. В нея ще се включа...
Прочети
Аспержите - тайната за сияйна кожа и здрава коса
20 Май 2026Ако търсиш естествен начин да подобриш състоянието на кожата и косата си, отговорът може да се крие не в скъпите продукти, а в храната. Аспержите са една от онези подценявани суперхрани, които имат изненадващо силен ефект върху женската красота.
Прочети
5 признака, че кожата ви губи колаген
11 Май 2026Чудно ли е, че „колаген“ се превърна в една от най-търсените думи в Google през последните години? (Неизбежната) загуба на най-изобилния протеин в тялото има видимо въздействие върху външния ни вид.
Прочети
Как да почистите вкъщи само за 15 минути
04 Май 2026Няма нищо по-неприятно от разхвърлян дом, но често времето е нашият най-голям враг. Ако имаш само 15 минути, за да оправиш хаоса, не се притеснявай! Има начин да направиш дома си чист и подреден за нула време, без да се чувстваш затънала в хаос. Ето ...
Прочети
"Butter Skin": Тайната на кадифено сияйната кожа
24 Април 2026След ерата на "glass skin" и "glazed donut" визиите, новата звезда на TikTok и Instagram е "butter skin" — тенденция, която залага на хидратирана, гладка и естествено сияйна кожа, напомняща на мекотата и блясъка на разтопено масло. ...
Прочети
Как да направим пролетно почистване не само у дома, но и в ума и сърцето си
30 Март 2026Пролетта е сезонът на обновлението и възраждането, когато природата започва да се събужда, а и ние, хората, усещаме необходимостта да освежим не само домовете си, но и умовете и сърцата си. Пролетното почистване не е само физическо действие – то е и начин
Прочети
Няма въведени кометари.