Тъмната страна на чията - има ли за какво да се притесняваме?
10 Март 2025Чията (Salvia hispanica) е малко семе, което набира популярност в здравословните среди през последните години. Смятана за супер храна, чията е богата на омега-3 мастни киселини, антиоксиданти, фибри и протеини, и често е включвана в различни диети и здрав...
Прочети