Вкусно и здравословно - как да си направим хумус от тиква
09 Декември 2025Хумусът отдавна се утвърди като една от най-предпочитаните здравословни разядки – богат на растителни протеини, фибри и полезни мазнини. Но когато към класическата рецепта добавим тиква, той се превръща в нещо още по-интересно: ароматно, кадифено и с леко
Прочети