В забързаното ежедневие често се грижим за тялото и ума си, но пренебрегваме най-дълбоката част от нас – душата. Духовната умора не се проявява като физическа изтощеност, а като усещане за вътрешна празнота, липса на мотивация и загуба на връзка със самит
Прочети
Когато готвим, изборът на подходящото месо е ключът към вкусно, сочно и балансирано ястие. Често се случва да купим „каквото има“, но истината е, че всеки вид месо и всяка част от него имат своите особености. Ако ги познаваме, ще можем да извлечем максиму
Прочети
Италия – страната на виното, пастата, изкуството и безкрайното очарование! Независимо дали се разхождате из римските руини, наслаждавате се на залеза над Тоскана или се изгубвате в малките улички на Венеция, Италия предлага преживявания, които остават за
Прочети
Няма нищо по-ценно от времето, което прекарваме със себе си. Уикендите сами не трябва да се възприемат като знак за самота – напротив! Те са възможност за презареждане, грижа за себе си и… малко бягство от шума на света. ...
Прочети
Представи си, че имаш възможността да се срещнеш със себе си на 90 години — човек, който е преживял всичките радости и трудности на живота, който е видял как се променяш, как обичаш, губиш и отново намираш сили да продължиш. Какви съвети би ти дал този 90
Прочети
Луксозната визия не винаги изисква луксозен бюджет. Истината е, че стилът не се измерва в нули на банковата сметка, а в умението да подбираш, комбинираш и носиш дрехите си така, че да изглеждаш като милион долара. Ето 5 трика от професионални стилисти, ко
Прочети
В крайна сметка, животът трябва да бъде доста спокоен. А единственият стрес, който изпитваме, е ненужният стрес, който си създаваме сами.
Прочети
Измиването на храната може да изглежда като нещо просто и безобидно, но всъщност, ако не го правим правилно, можем да изложим здравето си на рискове или да не отстраним напълно химикали и бактерии, които могат да се съдържат върху плодовете, зеленчуците и
Прочети
Лятото е време за бягство от ежедневието и нови приключения, а за милиони хора по света тези моменти не са същите без най-верния им спътник – домашния любимец. Според международно проучване, повече от половината стопани вече включват любимците си в своите...
Прочети
Витамин B12 често остава на заден план, когато говорим за красота и здраве, но той е жизненоважен за женското тяло — особено за жените в активна възраст, бременните или тези, които спазват специални режими като вегетарианство или веганство. Той подпомага
Прочети