В свят, в който мечтите и амбициите стават основа на ежедневието ни, манифестираме, искаме да бъдем успешни и мечтите ни изглеждат сякаш на една крачка разстояние, методът "369" предлага забавен и достъпен начин за постигане на целите.

Популяризиран от TikTok, методът привлича вниманието на потребителите, които казват, че им помага да постигнат желанията си, каквито и да са те - от напредване в кариерата до лично щастие.

Какво е представлява този метод "369"

Методът "369" е всъщност форма на манифестиране, базирана на многократно записване на вашите цели. За разлика от други практики, този метод изисква да предприемете физическо действие - да го запишете на хартия. Експертите го описват като „магическо писане“, което ви позволява ефективно да насочвате енергията си, за да постигнете това, което искате.

Източник: Profimedia

Как работи тази проста техника за сбъдване на мечти и цели?

За да изпробвате метода, ви трябват само лист и химикал - толкова е просто. Първо, определете целта си и я запишете накратко три пъти. След това опишете намерението си така, сякаш вече сте постигнали целта, и го запишете шест пъти. Накрая опишете действието, което потвърждава желанието ви, и го запишете още девет пъти.

Този процес може да се повтаря през целия ден: три пъти сутрин, шест пъти следобед и девет пъти преди лягане. Важно е мислите да се формулират положително и възможно най-конкретно.

Източник: Profimedia

Защо методът "369" може да проработи

Тайната на метода всъщност не е в някаква мистична магия, която се крие в него, а съвсем проста психология - имате постоянно внимание към вашите цели. Повтаряйки желанията си, вие не само се фокусирате върху тях, но и създавате т. нар. "пространство за възникване на възможности". Психолози обясняват, че този метод ви помага да влезете в синхрон с вашите намерения и да останете отворени за възможностите за тяхното постигане.

Позитивно мислене и благодарност

За да постигнете максимален ефект, е важно да поддържате положително отношение и да сте благодарни за това, което вече имате, докато записвате желанията си за бъдещето. Това улеснява визуализирането на това, което искате, и усещането какво би било да имате вече това, което искате.

Прочети още

Виж всички

Още от мрежата

Виж всички