С настъпването на есента всичко около нас се забавя, става по-уютно и приканва към топлина и спокойствие. И какъв по-добър начин да се насладим на есенните вечери у дома от чаша ароматна напитка в ръка?

Ето няколко лесни и вкусни есенни напитки, които можеш да приготвиш у дома – без нужда от специални уреди или съставки.

Класически чай с подправки 

Необходими продукти:

  • • Черен чай (или пакетчета)
  • • Пръчка канела
  • • 2-3 зърна кардамон
  • • 2-3 карамфилчета
  • • Джинджифил (пресен или на прах)
  • • Мляко (по избор)
  • • Мед или кафява захар

Начин на приготвяне: Сложи подправките и чая във вряща вода за 5–7 минути. Добави мляко и подслади по вкус. Идеално за дъждовни дни и четене на книга.

Източник: Shutterstock

Лате с тиква и подправки (Pumpkin Spice Latte)

Необходими продукти:

  • • 1/2 чаша пюре от тиква
  • • 1 чаша мляко (растително или краве)
  • • Кафе еспресо или силно кафе
  • • Подправки: канела, индийско орехче, джинджифил
  • • Ванилия
  • • Захар или мед

Начин на приготвяне: Смеси тиквеното пюре, млякото, подправките и подсладителя и загрей. Добави кафе и разбий до пяна. Сервирай с щипка канела отгоре. Истинска есен в чаша!

Източник: Shutterstock

Топъл ябълков сайдер (без алкохол)

Необходими продукти:

  • • Ябълков сок
  • • Канела
  • • Карамфил
  • • Портокалови кори (по избор)

Начин на приготвяне: Загрей ябълковия сок с подправките на слаб огън за около 15 минути. Прецеди и сервирай топло. Можеш да добавиш резен ябълка или портокал за украса.

Източник: Shutterstock

Домашен горещ шоколад с канела

Необходими продукти:

  • • Прясно мляко
  • • Натурално какао
  • • Черен шоколад (настърган или на парченца)
  • • Канела
  • • Захар или друг подсладител

Начин на приготвяне: Смеси всички съставки и загрей на слаб огън, като разбъркваш постоянно, докато се разтопи шоколадът. Богат, гъст и уютен.

Източник: Shutterstock

Лешникова мока

Необходими продукти:

  • • Еспресо или силно кафе
  • • Мляко
  • • Какао на прах
  • • Сироп от лешник (или лешниково мляко)
  • • Бита сметана (по избор)

Начин на приготвяне: Смеси какаото, сиропа и кафето, добави топлото мляко и украси със сметана. Идеално за късните следобеди.

Източник: Shutterstock

Бонус идея за есенен имунитет – чай с мед, лимон и джинджифил

За подсилване на имунитета през есента: прясно настърган джинджифил + лимонов сок + мед + топла вода = естествен еликсир за здраве!

Прочети още

Виж всички

Още от мрежата

Виж всички