Захарта – сладкото изкушение, което ни дебне навсякъде: в кафето сутрин, в бисквитките „за малко“, в газираната напитка „само днес“. Но какво ще стане, ако изключиш захарта от менюто си за цял месец? Истината е, че ефектът може да бъде много по-драматичен
Прочети
Мъжете се хвалят със сила, скорост и мускули. Но жените носят в себе си нещо, което науката нарича истинска биологична суперсила. Тайната е скрита в една буква – Х. ...
Прочети
Лятото е сезонът, в който най-много искаме да си починем - и най-рядко го правим истински. Прехвърляме работа на телефона, скролваме до 2 през нощта и пак се будим изморени. Време е за малък умствен детокс — без стрес и без мъчителни правила! Ето 7 л...
Прочети
Лятото не е време за излишни драми с коса, кожа и разтичащ се грим - а за солени коси, бронзови крака и безгрижни залези. Ето 5 супер лесни трика, с които ще изглеждаш като плажна богиня, без да губиш часове пред огледалото: ...
Прочети
Замисляли ли сте се, че щастието може да има „бутон“ в тялото? Нещо толкова просто и естествено, а същевременно дълбоко свързано с нашето физическо, емоционално и енергийно здраве. Този бутон съществува – и се нарича тимус. Наричан още „жлезата на радостт
Прочети
Женското тяло е истинска загадка, изпълнена с невероятни и често неразбрани особености. Всеки ден науката разкрива нови и удивителни факти за това как функционира женският организъм. От способността му да се адаптира към различни условия до уникалните мех
Прочети
Чанинг Тейтъм обяви, че повече няма да приема „дебели роли“ във филми, докато демонстрира драстичните колебания в теглото, през които е преминал за предишни роли. ...
Прочети