Митът за „слабия пол“ никога не е бил по-далеч от истината, отколкото днес, когато научните доказателства за силата, интелигентността и издръжливостта на женското тяло непрекъснато се трупат!
Прочети
Захарта – сладкото изкушение, което ни дебне навсякъде: в кафето сутрин, в бисквитките „за малко“, в газираната напитка „само днес“. Но какво ще стане, ако изключиш захарта от менюто си за цял месец? Истината е, че ефектът може да бъде много по-драматичен
Прочети
Мъжете се хвалят със сила, скорост и мускули. Но жените носят в себе си нещо, което науката нарича истинска биологична суперсила. Тайната е скрита в една буква – Х. ...
Прочети
Има нещо особено в събуждането посред нощ. Всичко е тихо, телефонът показва 3:17 или 4:42, а вие лежите будни и се чудите защо отново сте се събудили. ...
Прочети
Само допреди няколко години модната индустрия говореше за приемане на различните тела, разнообразие и край на нереалистичните стандарти за красота. Кампаниите с модели с различни размери изглеждаха като знак, че времената на болезнената слабост са останал...
Прочети
Лятото е сезонът, в който най-много искаме да си починем - и най-рядко го правим истински. Прехвърляме работа на телефона, скролваме до 2 през нощта и пак се будим изморени. Време е за малък умствен детокс — без стрес и без мъчителни правила! Ето 7 л...
Прочети
Лятото не е време за излишни драми с коса, кожа и разтичащ се грим - а за солени коси, бронзови крака и безгрижни залези. Ето 5 супер лесни трика, с които ще изглеждаш като плажна богиня, без да губиш часове пред огледалото: ...
Прочети
Замисляли ли сте се, че щастието може да има „бутон“ в тялото? Нещо толкова просто и естествено, а същевременно дълбоко свързано с нашето физическо, емоционално и енергийно здраве. Този бутон съществува – и се нарича тимус. Наричан още „жлезата на радостт
Прочети
Женското тяло е истинска загадка, изпълнена с невероятни и често неразбрани особености. Всеки ден науката разкрива нови и удивителни факти за това как функционира женският организъм. От способността му да се адаптира към различни условия до уникалните мех
Прочети
Дженифър Анистън демонстрира зашеметяващите си коремни мускули в ново видео за фитнес марката Pvolve, на която е посланик. 56-годишната актриса зашемети с черен спортен сутиен и клин, докато преминава през серия от тренировки по време на фотосесия, преди
Прочети