Есента носи със себе си аромата на узрели плодове, топлите цветове на листата и онова особено чувство на уют у дома. Това е сезонът, в който търсим сгряващи, сърцати ястия, които не само хранят тялото, но и глезят душата.
Няма нищо по-хубаво от това да се потопим в традиционната българска кухня, която е пълна с вкусове и аромати, предавани от поколение на поколение. От ароматни супи до богати гювечи и сладки изкушения с тиква — есента е идеалното време да съживим родните рецепти и да ги споделим с близките.
В следващите редове ще ви предложим няколко класически есенни ястия, които ще внесат топлина и уют на масата ви, както едно време в българските домове:
Гювеч
Спокойно можем да наречен гювеча есен в гърне. Както знаете, гювечът е традиционно българско ястие, което определено е било създадено за есенният сезон. В рецептите за гювеч присъстват патладжан, картофи, лук, домати, моркови, чушки. В комбинация с месо по ваш избор и ароматни подправки, гювечът се превръща в един истински есенен пир, който си заслужава да бъде приготвен.
Капама
Това ястие е от онези, които обикновено приготвяме в по-студено време и по време на празници, но есента е също много подходящо време за неговото приготвяне. Както знаете, капамата се приготвя от кисело зеле, различни видове меса, вино и ароматни подправки. Това ястие е идеално за студените есенни вечери.
Сарми с кисело зеле
Да, знаем, че сармите с кисело зеле се правят през зимата и на Бъдни вечер и Коледа, но нищо не пречи да си направите една "репетиция" за тях през есента.
Мусака
Също си заслужава да бъде приготвена през есента. Комбинацията от картофи, кайма или кълцано месо е идеална, както през цялата година, така и през есента, защото можете да замените картофите с патладжан или тиквички за още по-наситен есенен вкус на вашата богата мусака.
Боб чорба
Първото предложение за чорба, която задължително трябва да си направите през есента е българската боб чорба. Тя е любима на много българи и може да се хапва както през есента, така и по всяко време на годината.
Супа от леща
Тази супа е идеална за есенните дни и вечери, защото се приготвя бързо и освен това е изключително засищаща.
Крем супа от тиква
Както знаете, тиквата е изключително полезна и нискокалорична. В последно време кремсупата от тиква се превърна в истински хит между ястията през есента и хората много често започнаха да я консумират. И има защо. Освен, че е много вкусна, тя е и своеобрзна витаминозна бомба.
Прочети още
Виж всички
За повече магнезий, експертите препоръчват този листен зеленчук 07 Ноември 2025
4 есенни смутита, които дават сила и енергия 07 Ноември 2025
Алабашът – скритият супергерой сред зеленчуците 06 Ноември 2025
Какво ще се случи с тялото ви, ако ядете карфиол всеки ден 05 Ноември 2025
Коментари
Още от мрежата
Виж всички
Истинската причина вашият екип да се съпротивлява на промяната 08 Ноември 2025
Цитат на деня 08 Ноември 2025
Преживяванията продават 08 Ноември 2025
На днешната дата, 8 ноември. Архангеловден 08 Ноември 2025
Свързани статии
4 есенни смутита, които дават сила и енергия
07 Ноември 2025С настъпването на есента дните стават по-къси, а енергията ни често намалява. Добрата новина? Природата ни поднася изобилие от сезонни плодове и зеленчуци, които можем да превърнем в питателни и вкусни смутита. Те са богати на витамини, фибри и антиоксида
Прочети
Изкусително бордо: Ботушите на есен 2026, които всички искаме да носим
06 Ноември 2025Нека си признаем - тази есен е трудно да погледнем отвъд кафявите ботуши. Предложихме какви ли не алтернативи - от дръзки черни байкърски модели до класически къси ботушки в черно и кафяво, но господството на бордото продължава. ...
Прочети
Как да останем активни, когато времето стане студено
04 Ноември 2025С настъпването на есента и зимата мотивацията ни често спада – денят е по-къс, навън е мрачно и топлото одеяло изглежда като най-добрия фитнес партньор. Но именно през студените месеци движението е най-нужно за тялото и ума. Ето няколко лесни начина да за
Прочети
Топли супи за студени дни: 4 рецепти за интересни крем супи
01 Ноември 2025Когато студът почука на вратата, няма нищо по-засищащо и топло от купичка ароматна крем супа. Тези нежни, кадифени ястия са идеални за уютна вечеря у дома и са не само вкусни, но и питателни. Днес ви предлагаме четири рецепти за крем супи, които ще с...
Прочети
Избери си свещ и разбери каква ще е твоята есенна енергия
27 Октомври 2025Есента е време за топлина, уюта на дома и вътрешно презареждане. Погледни шестте свещи по-долу — избери тази, която най-много те привлича интуитивно. Не мисли дълго — просто почувствай коя е „твоята“. ...
Прочети
6 дестинации в Европа, идеални за есенно пътешествие
27 Октомври 2025Есента е сезон на топли цветове, по-малко туристи и уютни преживявания. Градовете се обагрят в златисти нюанси, вината узряват, а парковете и горите канят на дълги разходки.
Прочети
5 топли супи за студени есенни вечери
27 Октомври 2025С настъпването на есента дните стават по-къси, въздухът – по-хладен, а домът – все по-привлекателно място за уют и топлина. Няма нищо по-утешително в студената вечер от купичка ароматна, домашно приготвена супа. Топлата супа не само сгрява тялото, но и но
Прочети
Няма въведени кометари.