Новини за менструация

Съобрази се със себе си, момиче! Хранене според месечния цикъл

24 Февруари 2025

Знаеш ли, че тялото ти буквално си има свой собствен график, който следва всеки месец? Да, може би си наясно в някаква степен, зщаото сама усещаш как един ден се чувстваш като супергероиня, а на следващия – като разтопен сладолед на слънце. ...

Прочети

Какво изобщо означава "нормална менструация"?

15 Януари 2025

Всички сме били там: насред цикъла си сте и сякаш той никога няма да свърши. Може би изпитвате спазми, имате съсиреци, обилно кървене или тревожност. Но – нормално ли е това? Как да разберете дали спазмите ви са обичайни или прекалено силни? Как да различ

Прочети