Матчата не е просто поредната instagrammable напитка. Да, фотогенична е. Зелена е. И изглежда супер здравословно. Истината е, че наистина е полезна и трябва да обмислите да я включите в менюто си с напитки.
Какво е матча?
Матча е висококачествен японски фино смлян зелен чай с вековна история. Произхожда от вечно зеленото растение Camellia Sinensis. Историята ни разказва, че се е появил преди повече от 800 години, когато един монах-будист внася еликсира на живота от Китай и засажда дръвче, наречено Матча. В буквален превод Мат-ча означава чай на прах.
За разлика от обикновения чай, Матча се отглежда по специален начин и най-вече се обръща внимание на беритбата му. Важно е, точно преди да се събира, да се "засенчи", за да може да се натрупват големи количества хлорофил в листата му.
Листата на чаеното дръвче, след като се съберат, се смилат изцяло ръчно с големи гранитни камъни. Това е изключително трудоемка работа и поради тази причина цената му е висока. За един час ръчна работа върху листата се приготвят едва 40 г прах. Интересното е, че този процес на работа и до ден днешен не е променен.
Зеленият чай е известен от много години назад с ползите си за здравето при хората, но чай Матча предоставя такива ползи в пъти повече, до 10 пъти повече полезни съставки.
Ето и за какво е полезна матчата:
6 страхотни ползи от пиенето на матча
Прочети още
Виж всичкиЗимни супергерои: 8 полезни свойства на мандарините 20 Ноември 2024
Топли супи за студени дни: 4 рецепти за интересни крем супи 19 Ноември 2024
Пухкаво вълшебство: 3 ароматни рецепти за канелени рулца 15 Ноември 2024
3 любими уютни брънч места в София 14 Ноември 2024
Коментари
Още от мрежата
Виж всичкиЦитат на деня 22 Ноември 2024
Статуквото срещу иновацията – уроци за „мениджъра на промяната“ 22 Ноември 2024
На днешната дата, 22 ноември. Рождениците днес 22 Ноември 2024
Свързани статии
Зимни супергерои: 8 полезни свойства на мандарините
20 Ноември 2024Мандарините! Малките, слънчеви топчета, които пристигат в зимния сезон с ярки оранжеви цветове и неповторим аромат. Те са като малки дарове от тропическите земи, които ни напомнят, че зимата може да бъде свежа и пълна с прекрасни вкусове. ...
ПрочетиОбичан и мразен: Какво да правим с глутена?
13 Ноември 2024Темата за глутена в храненето е една от най-дискутираните в последните години, пораждайки разнопосочни мнения, диети и митове. Но колко вреден е глутенът всъщност? Дали изключването му от менюто е необходимост или просто модна тенденция? ...
ПрочетиЗдравословни ползи от кестените - вълшебниците на природата
22 Октомври 2024Кестените са изключително полезни, вкусни и подходящи за студения сезон. Тогава имунната система е доста отслабена, а кестените, благодарение на минерали и витамини, които съдържат, са добър избор за преодоляване на умората, за засилване на паметта, за ле
ПрочетиЕсенна диета с тиква
04 Октомври 2024Дали има храна, която да ни напомня повече за есента от тиквата? Оказва се, че есенният зеленчук е не само вкусен и ароматен, но и идеален за отслабване. Това твърди Михаил Гинзбург, доктор по медицина, директор на Самарския изследователски институт по ди
ПрочетиИзненадващите ползи от фастинга
30 Септември 2024Фастингът може да бъде проследен от древни времена, когато въздържането от консумация на храна в продължение на няколко дни е била основна част от много религиозни и културни практики. В много части на света все още се пости по тези причини. Но ...
ПрочетиНе изхвърляйте банановите кори - ето 4 неща, които можете да направите с тях
30 Септември 2024Бананите са сред любимите плодове на малки и големи. Те съдържат основни хранителни вещества и са много полезни за храносмилането, сърцето и бъбреците. Те са добър източник на редица витамини и минерали, особено на калий, витамин В6 и витамин С. ...
Прочети
Няма въведени кометари.