Матчата не е просто поредната instagrammable напитка. Да, фотогенична е. Зелена е. И изглежда супер здравословно. Истината е, че наистина е полезна и трябва да обмислите да я включите в менюто си с напитки.
Какво е матча?
Матча е висококачествен японски фино смлян зелен чай с вековна история. Произхожда от вечно зеленото растение Camellia Sinensis. Историята ни разказва, че се е появил преди повече от 800 години, когато един монах-будист внася еликсира на живота от Китай и засажда дръвче, наречено Матча. В буквален превод Мат-ча означава чай на прах.
За разлика от обикновения чай, Матча се отглежда по специален начин и най-вече се обръща внимание на беритбата му. Важно е, точно преди да се събира, да се "засенчи", за да може да се натрупват големи количества хлорофил в листата му.
Листата на чаеното дръвче, след като се съберат, се смилат изцяло ръчно с големи гранитни камъни. Това е изключително трудоемка работа и поради тази причина цената му е висока. За един час ръчна работа върху листата се приготвят едва 40 г прах. Интересното е, че този процес на работа и до ден днешен не е променен.
Зеленият чай е известен от много години назад с ползите си за здравето при хората, но чай Матча предоставя такива ползи в пъти повече, до 10 пъти повече полезни съставки.
Ето и за какво е полезна матчата:
6 страхотни ползи от пиенето на матча
Прочети още
Виж всички
5 полезни храни, които могат да предизвикат пъпки и акне 13 Август 2025



11 храни за поддържане на енергията и здравето на мозъка 11 Август 2025
Коментари
Още от мрежата
Виж всички



Свързани статии

Естествен източник на колаген: Как да си направите костен бульон, който подмладява кожата
11 Август 2025Колагенът е суперзвездата на здравата и млада кожа, но знаехте ли, че най-добрият начин да си го набавите е… от бульон? Да, точно така! Костният бульон е истински еликсир за кожата, който подхранва и подмладява от вътре навън. ...
Прочети
5 неочаквани трика с вазелин - от козметика до спешни ситуации
05 Август 2025Ах, вазелинът! Стои си забравен в шкафчето в банята, а всъщност е мини-магия за красота и спешни ситуации. Ето пет неочаквани начина да го използваш и да впечатлиш всяка приятелка с хитрите си трикове: ...
Прочети
Ползите от динята – 6 причини да ѝ се насладите това лято
03 Август 2025Динята безспорно е една от най-любимите летни плодове – сочна, сладка и невероятно освежаваща. Освен че утолява жаждата в горещините, тя носи редица ползи за здравето. ...
Прочети
Истина или лъжа: полезно ли е да мием лицето си със студена вода?
02 Август 2025Ежедневното миене на лицето е грижа за кожата от голямо значение - и за здравето, и за красотата ви. Това премахва замърсяванията като прах и бактерии, оставяйки кожата чиста и освежена.
Прочети
Пъпеш или диня: кой плод е по-полезен?
25 Юли 2025Лятото чука на вратата, а с него идва и сезонът на най-освежаващите плодове - сочната диня и сладкият пъпеш. И двата плода са любими на малки и големи, перфектни за горещите дни и идеални за хапване на плажа или вкъщи под сянката. Но кой е по-полезен...
Прочети
Пъпешът - витаминозна бомба срещу жегата и стреса
22 Юли 2025Лято е и няма нищо по-освежаващо от резен студен, сочен пъпеш. Освен че е истинска наслада за небцето, този ароматен плод е пълен с витамини и минерали, които носят куп ползи за здравето. Ако досега сте гледали на пъпеша просто като на сладък десерт, е вр
Прочети
5 ползи от кайсиите – малки плодчета с голяма сила
21 Юли 2025Кайсиите са един от най-ароматните и вкусни летни плодове. Техният мек вкус и нежна сладост ги правят предпочитани както за консумация в прясно състояние, така и за сладка, конфитюри или сушени плодове. Освен че са изкушение за небцето, кайсиите носят и р
Прочети
Няма въведени кометари.