Съветите за приготвяне на паста, които някога са били смятани за открития, са се превърнали във втора природа за много любители готвачи. Почти всеки с телевизор сега знае, че трябва да осоли добре водата за готвене и да запази част от нея за соса. Терминът „ал денте“ е станал общоизвестен дори сред начинаещите. Повечето от нас знаят, че не трябва да изплакват пастата, преди да я прехвърлят в соса.
Но дори с всички знания за приготвяне на паста в ефира (и в интернет), много готвачи все още не могат да се примирят защо пастата, която приготвят у дома, не е на нивото на славните чинии, които са опитали в Италия. Не се притеснявайте! Тези съвети от топ експерти ще ви доближат до съвършенството на пастата. Независимо дали става въпрос за опит за приготвяне на прясна паста без сложни уреди или за приготвяне на най-копринения и ароматен сос, който можете да си представите, ето най-добрите тайни на кулинарните професионалисти, за да излезете от рутината на пастата:
Грабнете купа и се хващайте за работа
„Мисля, че много хора смятат, че е необходима някаква сложна подготовка, за да се направи прясна паста, но няма никакъв необходим комплект инструменти“, казва Джейкъб Сивак, готвач и собственик на ресторант в Ню Йорк. „Всичко, от което се нуждаете, е купа и малко място, за да направите безброй видове ръчно оформена паста.“
Въпреки че има много опитни готвачи, които правят сложни форми като красиво сплетените lorighittas от Сардиния, Сивак предлага да се започне с по-рустикални стилове, като orecchiette с форма на ухо и навити cavatelli. Те със сигурност ще имат също толкова впечатляващ вкус, колкото и по-изисканите форми.

Не се притеснявайте да грешите
„Приготвянето на прясна паста е по-скоро въпрос на увереност, отколкото на техника“, казва Мерил Файнщайн, движещата сила зад акаунта на @pastasocialclub в Instagram и автор на „Паста всеки ден“. „Знайте, че всичко може да се поправи.“ Това важи особено за тестото, което е много по-прощаващо от тестото при печене. Най-лошият сценарий? Грозно-вкусна чиния с храна.
Фризерът е ваш приятел
Пастата е фантастично вкусна, когато е прясна. Но едно бързо преминаване през фризера няма да има отрицателен ефект. „Замразяването на прясна паста запазва цвета и текстурата ѝ“, казва Файнщайн. „Сгответе партида прясно нарязани папардели заедно с такива, замразени предната вечер, и ще ви бъде трудно да забележите разликата.“

Придържайте се към естествените съставки
Когато приготвяте паста със зеленчуци – като равиоли от цвекло, фетучини от спанак, ньоки от тиква и др. – пасирайте съставката и я смесете директно с тестото.
„Никога не мамете с оцветители за храна“, казва Доменико Сакрамоне, главен готвач и собственик на Sac’s Place в Астория, Куинс. „Това ще повлияе на вкуса, а цветът е също толкова ярък и по-естествен с истинската съставка. Също така, не се страхувайте да опитате да направите паста с необичайни съставки: морков, печена червена чушка, червено зеле и куркума – всички те правят паста с ярки цветове.“
Качество и пак качество
Ако не я приготвяте от нулата, „купете добра паста!“, казва Дан Пашман от подкаста The Sporkful. „Пастата, приготвена с висококачествен грис, която е бавно изсушена, ще ви даде повече поле за грешки при готвене и ще бъде по-удовлетворяваща, когато ядете.“
Същото важи и за всички останали съставки, казва дългогодишният готвач на паста 80-годишната Елеонора Алтобели от Сулмона, Абруцио. „Качеството на вашите съставки е по-важно от това да следвате рецепта, използваща нискокачествени съставки. Каквото и да е най-прясно във вашата градина или на пазара, винаги може да направи вкусен сос за паста, особено ако имате добър чесън, сирене и зехтин.“

Сварете до пълно кипене
Според скорошната готварска книга „Паста със сребърна лъжица: Автентични италиански рецепти“: „Добавете пастата само когато солената вода кипне много силно... Разбъркайте веднага, покрийте тенджерата и веднага щом водата отново заври, махнете капака и я оставете непокрита.“
Същото трябва да се направи и за пълнените пасти, казва книгата, но е важно да „запомните, че пълнежът добавя вкус, така че количеството сол във водата трябва да се намали.“
Винаги „ал денте“
Готвенето на паста „ал денте“ не само може да ви помогне да се насладите по-добре на текстурата на пастата, но и може да бъде по-добро за храносмилането ви, казва авторката и италиански кулинарен експерт Кейти Парла.
„Простата наука е, че пастата „ал денте“ се дъвче по-дълго, което означава, че прекарва повече време с ензима в слюнката ви, който я разгражда“, казва тя. „Пропуснете преварената паста, както правят италианците.“

Не оставяйте да къкри
Когато готвите готова паста, е важно да доведете соса (повече, отколкото смятате, че е необходимо) до силно кипене – не просто да къкри – преди да добавите сварената паста. „Когато времето е точно както трябва, пастата ще поеме и ще абсорбира много повече сос“, казва Джо Рол, готвач и собственик на заведение в Минеаполис. „Също така, винаги дръпвайте сиренето от котлона и никога не го връщайте обратно на огъня, след като е добавено сиренето.“
Просто добавете мазнина
„Не съм намерил сос за паста, който да не се възползва от няколко студени кубчета масло, емулгирани в него, и след това да се завърши с малко първокласен екстра върджин зехтин“, добавя Джо Рол.
Масимо Вичидомини, главен готвач във Вашингтон, споделя това мнение – с едно предупреждение. Южноиталианският готвач, за когото пастата е „почти като религия“, вярва, че когато става въпрос за паста с морски дарове, висококачественият зехтин е правилният избор.
„Когато довършвате паста с морски дарове, като например спагети алле вонголе, винаги добавяйте невероятен зехтин в края, докато тиганът вече не е на котлона“, казва той. „След това внимателно и последователно разбърквайте пастата, което ще ѝ придаде богата и кремообразна текстура.“

Като стана дума за текстура…
Сиренето и смляният пипер са може би най-често срещаните гарнитури за паста в САЩ, но помислете да направите като италианците и да добавите допълнителни вкусове и текстури, за да накарате ястието да се откроява. „Много италиански ястия с паста включват натрошени ядки например“, казва Пашман.
Отвъд обикновеното песто
„Има цял свят от песто извън песто ала Дженовезе“, казва Парла. „Всъщност възможностите за песто са безкрайни.“
Базираната в Рим кулинарна писателка предлага да проявите креативност с каквито и да е съставки, които имате под ръка, като използвате следната формула: една до две връзки билки, чаша ядки, 1/2 чаша настъргано сирене (или осолени каперси), две скилидки чесън и 1/4 чаша зехтин. „Просто не забравяйте да добавите зехтина след като смесите останалите съставки и да разбъркате сиренето в самия край“, добавя тя. И „запазете водата, в която сте варили пастата, за да добавите към пестото, когато приготвяте сос.“
Прочети още
Виж всички
5 храни, които ни помагат да се справим със стреса 25 Април 2025

За баланс и лекота - диета след Великден 24 Април 2025


Коментари
Още от мрежата
Виж всички
Повече място за важните неща 26 Април 2025

На днешната дата, 26 април. Рождениците днес 26 Април 2025


Денят в цифри 25 Април 2025
Свързани статии

Паста с червено вино? Да, моля!
02 Април 2025Да използваме вино, докато готвим, не е нещо ново (да, понякога го слагаме и в храната), но италианците винаги намират начин да ни изненадат и да погъделичкат небцето ни.
Прочети
5 съвета как да мислите по-позитивно
27 Март 2025Положителното мислене е не само усмивка и добро настроение, но и самочувствие, щастливи промени и способност за бързо справяне с възникващите проблеми.
Прочети
Здравословна алтернатива: как да готвим с кокосово масло?
17 Март 2025Кокосовото масло има приятен аромат на кокос и много апетитен вкус. То е сред най-здравословните храни, които можем да открием.
Прочети
Душевна умора: 3 знака, че душата ви има нужда от нови сили
13 Март 2025В забързаното ежедневие често се грижим за тялото и ума си, но пренебрегваме най-дълбоката част от нас – душата. Духовната умора не се проявява като физическа изтощеност, а като усещане за вътрешна празнота, липса на мотивация и загуба на връзка със самит
Прочети
5 правила за перфектни мъфини
08 Март 2025Мъфините са неустоимо удоволствие – меки, ароматни и перфектни за всякакви поводи. Но за да постигнеш онзи съвършен баланс между пухкавост и влажност, трябва да знаеш няколко малки, но важни тайни. Ето 5 златни правила, които ще направят твоите мъфини пер
Прочети
5 грешки, които допускаме при готвенето на картофи
06 Март 2025Картофите са основен продукт в почти всяка кухня – лесни за приготвяне, универсални и вкусни. Въпреки това, готвенето им крие някои тънкости, които често пренебрегваме. Ако сте се чудили защо картофите ви стават воднисти, неравномерно сварени или не толко
Прочети
5 неща, които да изхвърлите от живота си през март, за да сте по-щастливи
02 Март 2025Март е време на промяна и ново начало. Пролетта наближава и с нея идва шансът да освежим живота си – не само физически, но и емоционално. Ако искате да започнете новия сезон с по-леко сърце и да освободите място за положителни неща, може да е добра идея д
Прочети
Няма въведени кометари.