Сезонът ухае на печени ябълки, чай с канела и... дюли. Онези скромни, леко груби плодове, които често подминаваме на пазара, всъщност са истинско съкровище за здравето.
Дюлята е като есента – с груба кора, но златно сърце. Богата на витамини, антиоксиданти и фибри, тя е един от най-старите лечебни плодове в света – позната още от времето на древните гърци и перси, които я наричали „ябълката на любовта“.
Ето 7 причини да включиш дюлите в менюто си още днес:
7 невероятни ползи от дюлите, за които никой не говори
Прочети още
Виж всички
Щастие в чиния: 12 храни, които носят добро настроение 08 Октомври 2026
С аромат на есен: Рецепта за любимото Pumpkin Spice Latte 07 Октомври 2026
Какво ще се случи с тялото ни, ако хапваме мед и канела всеки ден 06 Октомври 2026
Какво ще се случи с тялото ви, ако ядете тиква всеки ден 05 Октомври 2026
Коментари
Още от мрежата
Виж всички
Цитат на деня 09 Октомври 2026
На днешната дата, 9 октомври. Рождениците днес 09 Октомври 2026
Куриерите в Гърция вече няма да приемат плащания в брой 08 Октомври 2026
Свързани статии
Защо трябва да пием вода в синя бутилка?
08 Октомври 2026Водата е източникът на живот – тя поддържа тялото ни хидратирано, ускорява метаболизма, подобрява концентрацията и регулира вътрешните процеси. Но знаете ли, че освен количеството, което приемаме, и начинът, по който съхраняваме водата, също може да има з
Прочети
Какво ще се случи с тялото ни, ако хапваме мед и канела всеки ден
06 Октомври 2026Комбинацията от мед и канела е популярна както в народната медицина, така и в съвременните диетични практики. Тези два природни продукта се смятат за мощни природни „суперсъставки“ заради своите антиоксидантни, противовъзпалителни и имуностимулиращи свойс
Прочети
Какво ще се случи с тялото ви, ако ядете тиква всеки ден
05 Октомври 2026Тиквата е не само вкусна и универсална съставка в готвенето, но и истинска „суперхрана“. Богата на витамини, минерали и антиоксиданти, редовната консумация на тиква може да има множество положителни ефекти върху здравето. Ето какво може да се случи, ако в
Прочети
Есен 2026: Диетата с тиква, за която всички говорят
01 Октомври 2026Дали има храна, която да ни напомня повече за есента от тиквата? Оказва се, че есенният зеленчук е не само вкусен и ароматен, но и идеален за отслабване. Това твърди Михаил Гинзбург, доктор по медицина, директор на Самарския изследователски институт по ди
Прочети
5 есенни храни, които действат като естествен антидепресант
29 Септември 2026Есента носи уют и красиви цветове, но често идват и мрачни дни, спад в енергията и т.нар. „сезонна тъга“. Добрата новина? Храната може да бъде твой естествен съюзник в борбата с лошото настроение. ...
Прочети
Необходимо ли е наистина премахването на кожичките на ноктите?
28 Септември 2026Преди ноктите да бъдат лакирани до съвършенство, една от най-важните стъпки в маникюра е подготовката на нокътното легло. След като накиснат ръцете ви в топла сапунена вода, маникюристите обикновено избутват кожата назад и след това преминават към премахв
Прочети
Черното злато за жените: Ето какво прави една лъжица черен сусам на ден
26 Септември 2026Черният сусам от векове е ценен не само като подправка, но и като мощен източник на хранителни вещества. В традиционната китайска и аюрведична медицина той се счита за „еликсир на младостта“ и особено за жените играе важна роля в поддържането на здравето,
Прочети
Няма въведени кометари.