3 лесни и бързи закуски с чиа за здравословен старт на деня
15 Януари 2025Семената ит чиа са една от най-полезните супер храни, които можете да добавите към сутрешното си меню. Те са богати на фибри, омега-3 мастни киселини, протеини и антиоксиданти, което ги прави идеални за енергичен старт на деня. Ето три рецепти за лес...
Прочети