Великден е празник на светлината, пролетта и семейните събирания около богата трапеза. Освен традиционните ястия като агнешко и козунак, салатите също играят важна роля – те внасят свежест, цвят и лекота сред по-тежките храни.
Подбрахме три лесни и апетитни идеи за великденски салати, които да съчетаеш с празничното меню. Всяка от тях е вкусна, цветна и носи пролетно настроение – точно като самия празник!
* * *
За предястие: салата с яйца, авокадо и рукола
Идеална за след великденските яйца!

Необходими продукти:
• 4 сварени яйца (нарязани на четвъртинки)
• 1 узряло авокадо (нарязано на кубчета)
• 1 чаша рукола
• 1 малка червена глава лук (тънко нарязана)
• 1 с.л. лимонов сок
• Зехтин, сол, черен пипер
• По желание: натрошено сирене или пармезан
Начин на приготвяне:
Смесвате всички съставки в купа, овкусявате със зехтин, лимонов сок, сол и пипер. Сервирате охладена.
* * *
За разядка: пъстра салата с печени чушки, яйца и сирене
Традиционна, но с леко модерен привкус.

Необходими продукти:
• 3 печени червени чушки (обелени и нарязани на ленти)
• 3 сварени яйца
• 100 г сирене (натрошено или нарязано)
• 1 скилидка чесън (стрита с малко сол)
• 2 с.л. зехтин
• 1 ч.л. оцет (винен или балсамов)
• Магданоз за поръсване
Начин на приготвяне:
Смесете чушките, яйцата (нарязани), сиренето и чесъна. Добавете зехтин и оцет, разбъркайте леко. Поръсете с магданоз и сервирайте!
* * *
За гарнитура към агнешкото: пролетна картофена салата с горчица и репички
Цветна и лека, перфектна за свеж завършек на всяко ястие с агнешко.

Необходими продукти:
• 500 г пресни картофи (сварени и нарязани)
• 5-6 репички (тънко нарязани)
• 1 стрък пресен лук
• 1 ч.л. дижонска горчица
• 2 с.л. зехтин
• 1 с.л. ябълков оцет
• Копър или магданоз
Начин на приготвяне:
Смесете картофите с репичките и лука. В отделна купичка разбъркайте горчицата, зехтина и оцета, залейте салатата. Разбъркайте внимателно и сервирайте с копър.
Прочети още
Виж всички
4 идеи за лесни закуски, богати на протеин 06 Септември 2025

Водата от картофи - защо е полезна и ни прави по-красиви? 05 Септември 2025

Защо пиенето на повече вода всъщност помага срещу задържането ѝ? 04 Септември 2025

Коментари
Още от мрежата
Виж всички
Зеленски отхвърли идеята на Путин за среща в Москва и го покани в Киев 06 Септември 2025


Израелската армия призовава жителите на град Газа да го напуснат 06 Септември 2025

Доналд Тръмп заплаши ЕС с ответни мита заради глобата срещу Google 06 Септември 2025
Свързани статии

4 идеи за лесни закуски, богати на протеин
06 Септември 2025Закуската е най-важното хранене за деня, но често е и най-пренебрегваното. В забързаното ежедневие, когато времето не стига, мнозина избират удобството пред качеството. А истината е, че добре подбрана закуска може не само да ви осигури енергия за деня, но
Прочети
3 рецепти за летни плодови десерти с малко захар
20 Август 2025Лятото е сезонът на свежите плодове, ярките вкусове и леките десерти. Ако искате да се насладите на сладко, без да прекалявате със захарта, тези три рецепти са идеални за горещите дни. ...
Прочети
5 бързи рецепти с презрели банани
15 Август 2025Всички сме попадали в ситуацията, в която да купим банани, които уж ще изядем навреме, но изведнъж по плота се появяват кафяви, меки плодове.
Прочети
Героят, който заслужава повече внимание в чинията ви: 6 начина да включите кефир в менюто си
12 Август 2025С настоящата фиксация върху здравето на червата, богатият на пробиотици кефир се превърна в нещо като феномен в TikTok. Ако вече сте в крак с тенденцията, може би обичате да го смесвате в смути или да го използвате като основа за зърнени храни или плодове
Прочети
Три вкусни рецепти за здравословни картофи на фурна
07 Август 2025Картофите често са несправедливо подценявани в здравословното хранене – а истината е, че приготвени по правилния начин, те могат да бъдат вкусни, засищащи и напълно съвместими със здравословен начин на живот. Забрави за пърженето – тук ще ти предложим три
Прочети
Лято в чиния: Четири рецепти за традиционни български летни ястия
30 Юли 2025Когато градините се пълнят с пресни зеленчуци, българската кухня разцъфтява с пъстри, ароматни и леко пикантни ястия, които носят усещане за ваканция. Ето няколко изпитани рецепти, които събират на масата лятната градина в цялата ѝ вкусна слава: ...
Прочети
3 бързи и здравословни летни салати за горещите дни
23 Юли 2025Когато жегата става непоносима, последното нещо, което ни се иска, е да стоим дълго в кухнята. Затова салатите са най-добрият приятел на лятото — свежи, цветни, готови за 10 минути и супер полезни. Ето три идеи, с които ще се нахраниш вкусно, леко и без и
Прочети
Няма въведени кометари.