Планирате хамбургери или барбекю този уикенд? Все пак това е лятна традиция! Месото е лесната част - тук става въпрос за това да измислите какво да сервирате като гарнитура, което понякога може да бъде сложна задача. Разбира се, няма нищо лошо в стандартните печени картофи, но ако искате да разнообразите, Марта Стюарт току-що сподели рецепта за „перфектната лятна гарнитура“. Тя е освежаваща, пълна с вкус и изисква само четири съставки за приготвяне!
Готвачът и лайфстайл гуру сподели рецептата за своята салата от краставици с копър и заквасена сметана в Instagram тази седмица и феновете ѝ са обсебени от нея! Тя сподели снимка на ястието с нарязани краставици, което нарече „перфектната кремообразна лятна гарнитура“. Стюарт продължи: „Съвместява се също толкова добре със сандвич за обяд, колкото и с вечеря на скара. Особено я обичаме с бургери, ребра или печена сьомга.“
Пригответе салатата, като разбиете заквасената сметана, копъра и другите съставки в купа. След това добавете нарязаните краставици в купата и разбъркайте, като ги покриете с дресинга. Толкова е лесно! Можете да сервирате веднага или да съхранявате в хладилник до четири часа (за най-добри резултати).
Последователите ѝ похвалиха тази проста и вкусна рецепта в коментарите. „Направих това снощи! Майка ми го правеше всяко лято. Традицията продължава“, каза един фен, а друг написа: „Правим това всеки ден през лятото, когато краставиците в градината са в изобилие. Толкова е свежо!“
Е, за нас рецептата може да звучи доста познато, все пак на трапезата през лятото рядко се сяда без традиционния свеж таратор или пък салата „Снежанка“. Но в рецептата на Марта Стюарт има някои разлики, заради които си струва да я пробвате. Най-малкото Стюарт използва нискомаслена сметана, която прави салатата доста по-здравословна и нискокалорична алтернатива. Гарантираме, че вкусът е малко по-различен, но също толкова свеж и летен!
- Необходими продукти:
- • ½ чаша заквасена сметана с ниско съдържание на мазнини
- • 2 супени лъжици пресен лимонов сок
- • 2 супени лъжици нарязан пресен копър, плюс още за гарниране (по избор)
- • Едра сол и смлян черен пипер
- • 1 краставица, нарязана на тънки резени напречно
Прочети още
Виж всички
Коментари
Още от мрежата
Виж всички
Цитат на деня 22 Юли 2026
Свързани статии
Трите зодии, които започват светла серия в живота си
21 Юли 2026Лятото на 2025 г. носи свежи възможности и ново начало за много хора, но особено благоприятно ще бъде за три зодиакални знака. След 21 юли няколко ключови астрологични аспекта – като навлизането на Слънцето в Лъв и положителните влияния на Венера и Юпитер
Прочети
SOS! Какво да правим при слънчево изгаряне
20 Юли 2026Колкото и да си обещаваме „тази година няма да изгоря“, истината е… всички сме го правили. Една дрямка на плажа, пропуснат SPF или вятър, който лъже колко е силно слънцето — и ето те с червени рамене, щипеща кожа и вътрешен глас, който крещи: „Защо, защо?
Прочети
5 съвета за здравословен и сияен тен
16 Юли 2026Слънцето е източник на живот и добро настроение, но прекомерното излагане може да навреди на кожата и здравето. Ако искаш да придобиеш красив, равномерен и здравословен тен, важно е да го направиш разумно и грижовно.
Прочети
Лятна сутрешна рутина за повече енергия и настроение
16 Юли 2026Лятото е перфектният сезон да внесем свежест и нови навици в ежедневието си. Дългите дни и топлото време ни дават възможност да се заредим с повече енергия още от сутринта. Ето няколко идеи за лятна сутрешна рутина, която ще ти помогне да започнеш деня си
Прочети
Детокс за ума - 7 малки летни ритуала за презареждане
16 Юли 2026Лятото е сезонът, в който най-много искаме да си починем - и най-рядко го правим истински. Прехвърляме работа на телефона, скролваме до 2 през нощта и пак се будим изморени. Време е за малък умствен детокс — без стрес и без мъчителни правила! Ето 7 л...
Прочети
Как да разберете дали използвате достатъчно слънцезащита
16 Юли 2026Чувствате се объркани относно правилното количество слънцезащита, което да използвате? Не сте сами. Дори тези, които обикновено са взискателни към грижата за кожата си, могат да се провалят, когато става въпрос за това колко да използват – и колко често д
Прочети
6 причини да пиете повече бира през лятото (с мярка, разбира се!)
15 Юли 2026Лятото е тук, жегата е безмилостна, а нищо не звучи по-изкушаващо от студена бира, която се изпотява в ръката ти още преди да я отвориш. Но знаеш ли, че освен че е приятно разхлаждаща, бирата има и други предимства? Да, наистина! ...
Прочети
Няма въведени кометари.