Екстра върджин зехтинът и пресният лимон отдавна царуват в света на здравословното готвене и домашните средства. Сега дуото е намерило нова роля: вечерен уелнес шот, който обикаля социалните мрежи.
Прочети
Пролетта е сезон на обновление и свежест, но понякога може да носи и стрес, свързан с промени в времето, ангажименти или дори с прехода към новия сезон.
Прочети
В по-фокусираните върху уелнес кътчета на TikTok, традиционната китайска медицина (ТКМ) никога не е била по-популярна. Дори и да не следвате стриктно тази тенденция, има една практика на ТКМ, с която определено ще сте запознати: пиенето на гореща или топл
Прочети
6 вдъхновяващи филма за психичното здраве
Прочети
Ема Хеминг сподели повече подробности за прогресията на фронтотемпоралната деменция на съпруга си Брус Уилис в сряда по време на откровен разговор за актьора от „Die Hard“. Брус е диагностициран за първи път с афазия през 2022 г. – заболяване, което засяг
Прочети
Японската кухня е известна със своята лекота, свежест и способност да поддържа здравето и дълголетието. Много от тайните на японците за дълъг и пълноценен живот се крият именно в ежедневната им храна. Ето пет продукта, които често присъстват на трапезата
Прочети
Дали измиването на косата в японски стил е тайната за по-здравословния растеж на косата? Е, що се отнася до красотата, отново и отново японските марки за красота, изследователи и създатели са с една крачка напред. Един прост пример за това?
Прочети
Добър нощен сън. Редовни упражнения. Предизвикване на ума ви чрез пъзели или научаване на нещо ново. Какво е общото между тези три навика? Всички те са полезни за мозъка ви.
Прочети
България е благословена не само с красива природа и богата кулинарна традиция, но и с изобилие от натурални суперхрани, които често подценяваме. Тези местни продукти са истински хранителни съкровища – богати на витамини, минерали, антиоксиданти и полезни
Прочети
Когато температурите паднат и имунната ни система е подложена на изпитание, природата ни предлага едно истинско зелено чудо — кивито.
Прочети