Агнешкото месо често се свързва с празничната трапеза – печено с картофи, дроб сърма и традиционни подправки. Но защо да не го погледнем с нови очи? Агнешкото има нежен вкус и аромат, който се съчетава чудесно с разнообразие от кухни – от Близкия изток до Азия. Ако търсиш нещо различно, но все така вкусно за Гергьоведен или пък за друг повод, тези три рецепти ще те изненадат приятно:
Агнешко къри със сладък картоф и кокосово мляко - Вдъхновение от индийска и тайландска кухня

Необходими продукти:
500 г агнешко бутче, нарязано на хапки
1 сладък картоф, обелен и нарязан на кубчета
1 глава лук
2 скилидки чесън
1 с.л. къри паста (или прах)
400 мл кокосово мляко
1 ч.л. джинджифил (пресен или на прах)
Сол, черен пипер, свеж кориандър
Приготвяне: Задуши лука и чесъна в малко мазнина до златисто. Добави агнешкото, подправките и кърито и запържи за няколко минути. Сложи сладкия картоф, кокосовото мляко и малко вода. Остави да къкри около 40 минути или докато месото омекне. Поднеси с ориз басмати и поръсено със свеж кориандър.
Агнешки кюфтенца с мента и кисело мляко в питка - Вдъхновение от средиземноморска улична храна

Необходими продукти:
400 г смляно агнешко месо
1 скилидка чесън, настъргана
1 шепа ситно нарязана мента
1 ч.л. кимион
Сол и черен пипер
Гръцко кисело мляко
Плоски хлябчета (пита или лаваш)
Нарязана краставица, домат, червен лук
Приготвяне: Смеси агнешкото с подправките и ментата. Оформи малки кюфтенца и ги изпържи или изпечи на скара до златисто. Поднеси ги в питка с кисело мляко, свежи зеленчуци и малко лимонов сок. Получава се свежо, ароматно и засищащо ястие!
Агнешко с киноа, печени зеленчуци и нар - Вдъхновение от модерната здравословна кухня и ориенталкския вкус

Необходими продукти:
300 г агнешко филе (или остатъци от печено месо)
1 ч.ч. сварена киноа
1 тиквичка, нарязана
1 червена чушка
1 морков
Зърна от 1/2 нар
Зехтин, сол, черен пипер
Лимонов сок, магданоз
Приготвяне: Изпечи зеленчуците на фурна с малко зехтин. Нарежи агнешкото на тънки ленти и го запечи или използвай студено. Смеси всичко с киноата, овкуси с лимонов сок и подправки. Добави нар и поръси с магданоз. Лека и ефектна салата с балансиран вкус.
Прочети още
Виж всички


3 бързи и полезни закуски с овесени ядки 21 Юни 2025

Коментари
Още от мрежата
Виж всички


Цитат на деня 28 Юни 2025

На днешната дата, 28 юни. Рождениците днес 28 Юни 2025
Свързани статии

Летни рецепти за сияйна кожа: 3 бързи смутита с антиоксиданти
26 Юни 2025Лятото е идеалният момент да подхраниш кожата си не само отвън, но и отвътре. Ето 3 вкусни и лесни смутита, богати на витамини и антиоксиданти, които ще придадат свежест и сияние на кожата ти: ...
Прочети
3 бързи и полезни закуски с овесени ядки
21 Юни 2025“Закуската е най-важното хранене за деня” е правило, което ни се повтаря от най-ранна детска възраст и вероятно има защо. Именно сутрин е моментът, в който трябва да стартираме правилно с нужното количество полезни вещества, които да ни дадат сили за цели
Прочети
Три изкусителни и много лесни рецепти с череши
07 Юни 2025Сезонът на черешите е кратък, но изпълнен с възможности за сладки изкушения. Освен че са сочни, свежи и пълни с антиоксиданти, черешите са и перфектна основа за бързи десерти. Представяме ти три супер лесни рецепти, с които да се насладиш на този плодов р
Прочети
4 лесни и бързи неща, които да сготвим за филмова вечер у дома
01 Юни 2025Планирате уютна филмова вечер у дома с приятели, семейството или сами? Тогава освен добър филм, имате нужда и от вкусна храна, която да допълни преживяването. Забравете за сложните рецепти и дългото готвене – тук ще ви предложим няколко лесни и бързи идеи
Прочети
Подценявана, но изключително вкусна и полезна: защо и как да включите рикота в менюто си
18 Май 2025Вкусно и универсално прясно сирене, то е и невероятно недооценена здравословна храна. Когато вземете предвид хранителните свойства на рикотата, ще откриете, че е едно от най-здравословните сирена, които можете да ядете.
Прочети
Плато с бурата – неустоимата тенденция, която ще събере всички около масата това лято
13 Май 2025Можете да комбинирате бурата с всичко - от домати и босилек до нектарини и прошуто.
Прочети
Сладко без угризения: 3 рецепти за десерти без захар, но с много вкус
11 Май 2025Обичаш десерти, но искаш да се грижиш за себе си, без да правиш компромис с вкуса? Добрата новина е, че сладкото удоволствие може да бъде и здравословно. Представяме ти три лесни рецепти без рафинирана захар и брашно – пълни с естествена сладост, хранител
Прочети
Няма въведени кометари.